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张文彭医生介绍预防胆囊肿瘤的方法

2021-05-07 10:09 浏览次数:文章来源:北京天健医院

导语

在胆囊恶性肿瘤中胆囊肿瘤占靠前位置,胆囊肿瘤常与胆囊良性疾患同时存在,最常见是与胆囊结石共存,结石的慢性刺激是重要的致病因素。那么生活中如何有效预防胆囊肿瘤?...

  在胆囊恶性肿瘤中胆囊肿瘤占靠前位置,胆囊肿瘤常与胆囊良性疾患同时存在,最常见是与胆囊结石共存,结石的慢性刺激是重要的致病因素。那么生活中如何有效预防胆囊肿瘤?下面就由张文彭医生来为大家介绍一下预防胆囊肿瘤的方法,我们一起来看一下吧!
 

  1、少吃“大油”
 

  长期高脂肪、高胆固醇饮食,容易血脂高。血脂升高,作为血脂的一部分,胆固醇的水平也升高,胆汁中的胆固醇浓度过于饱和,就容易析出胆固醇结晶,形成结石。
 

  高脂肪食物:动物油脂,如猪油、羊油、牛油等。
 

  高胆固醇食物:奶油、蛋黄、动物内脏、鱼子、猪脑、羊脑等。
 

  2、少吃甜食
 

  喜爱甜食或过量摄取含糖量高的食物,如精制大米、面粉等也会加速胆固醇的积累,造成胆汁内胆固醇、胆汁酸、卵磷脂三者之间比例失调,有形成结石的危险。
 

张文彭医生介绍预防胆囊肿瘤的方法

  3、别做“食草动物”
 

  过犹不及,长期低脂肪饮食其实也是导致胆结石的因素。
 

  低脂肪会影响机体对营养的吸收,造成胆汁缺乏及营养不良,引起胆结石。当维生素E和维生素A缺乏时,亦可能影响胆固醇代谢而导致结石形成,这也是胆结石不可忽视的诱因。
 

  4、多喝水,少喝硬水
 

  平时不太爱喝水,或者饮用含钙镁离子较多的硬水,胆汁浓缩也容易生结石。
 

  水的硬度与其所含钙镁离子的多少有关,含量高的称之为硬水,反之则为软水。水质的硬度还与水的来源有关,来自深井的水,尤其是矿泉水,溶解地壳内有益于人体的元素(钙、铬、镁、锰等)较多,属于硬水;而河流、湖泊的天然降水中含有此类元素较少,故称软水。
 

  5、糖尿病肝硬化需正规治疗
 

  糖尿病、肝硬化患者的胆汁成分改变和胆囊收缩异常,胆结石的发病率也明显比正常人高。

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