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中医心脑血管疾病专家刘兴志医生讲心肌供血不足的饮食

2021-07-29 11:05 浏览次数:文章来源:北京天健医院

导语

心脏供血不足是一种严重的疾病,可能会引发心绞痛,因此,心肌供血不足患者需及时治疗,除了遵从医嘱按时服药之外,饮食方面也要调理好...


  心脏供血不足是一种严重的疾病,可能会引发心绞痛,因此,心肌供血不足患者需及时治疗,除了遵从医嘱按时服药之外,饮食方面也要调理好,下面就有中医心脑血管疾病专家刘兴志医生教一下大家心肌供血不足饮食上要注意的事项。
 

  1、饮食
 

  限制钠盐摄入,小于5-6g/天,限含咖啡因饮料。
 

  宜食脱脂或低脂牛奶,肉类以禽类、瘦肉、鱼肉和其他水产品为主,食用黄豆制品,食用油用豆油,避免腌制和油炸食品。
 

  每天吃两种以上水果,多吃蔬菜,品种齐全,净量500g/天
 

中医心脑血管疾病专家刘兴志医生讲心肌供血不足的饮食

  2、心脏供血不足食疗膳方
 

  取核桃、红塘、红枣适量,按1:1:1的比例上锅蒸10分钟左右食用,每日3次,每次吃2--3勺,每次吃3个枣,多则无益。注:此为食疗,可以长时间食用。注意每次不可蒸太多,以免浪费。
 

  3、饮食注意
 

  素食可以防止心血管疾病。黄豆和豆制品如豆腐有利于心脏健康。鱼类建议与含抗氧化剂的食物同吃,例如大蒜等。适量饮用红酒有利于心脏。注意,只是红酒,白葡萄酒和烈性白酒都不算。动物心脏也有滋补心脏的作用。可以适量食用鸡心,猪心等。预防心脏疾病,早餐尽量多摄取热量,晚餐则尽量少碰油腻食物。晚餐尽量清淡,摄取热量不要超过全天的30%。油炸食品有害心脏。含大量饱和脂肪的食物不利于心脏:牛油,动物食品,全脂奶等。含不饱和脂肪的花生酱、花生油、花生果、橄榄油等对心脏有好处。

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