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冠心病注意事项有哪些?

2020-11-22 10:34 浏览次数:文章来源:北京天健医院

导语

冠心病是由急性短暂性脑缺血和缺氧引起的临床综合征,缺氧是由于心肌冠状动脉供血不足引起的。注意适当的休息,避免疲劳和情绪激动,避免辛辣和油腻的烟酒,并满足低脂低盐饮...

  冠心病是由急性短暂性脑缺血和缺氧引起的临床综合征,缺氧是由于心肌冠状动脉供血不足引起的。注意适当的休息,避免疲劳和情绪激动,避免辛辣和油腻的烟酒,并满足低脂低盐饮食。那么,冠心病的注意事项有哪些呢?
 

  拒绝炎症蛋白
 

  从科学的角度来看,负面情绪会带来引起疾病的化学物质炎症蛋白。炎性蛋白可引起血管内皮细胞损伤,诱导粘附分子和炎症因子的合成和释放,加剧血管炎症,并诱导内皮细胞凋亡。血管内皮损伤不仅是动脉粥样硬化的起因,也是多种心脏病的起因。血管疾病发生和恶化的基础。情绪低落的人会发现较高水平的炎症蛋白。这种涉及整个心脏系统的持续炎性状况对诱发冠心病和心绞痛有重要影响。  所以,对于冠心病患者及其家人来说,有必要继续为自己或家人的生活增添一些乐趣,以使冠心病患者能够保持身心健康,减轻负担,减轻化学物质-炎症蛋白对患者的影响身体。
 

冠心病注意事项有哪些?

  不要让血管受寒
 

  人体受寒冷刺激后,血小板的聚集率将比平时更高,这将增加我们血管中的血液粘度并形成血栓,这是心肌梗塞的重要原因。同时,冷血管还可以增加体内交感神经系统的兴奋性,并增加体内儿茶酚胺的分泌,引起严重的后果,如心绞痛,心律不齐,心肌梗塞和猝死。因此,对于冠心病患者,特别需要在寒冷的时候保持警惕,注意保暖,防止突然的血管状况,避免并发症。
 

  冠心病患者应多注意饮食
 

  吃油腻,脂肪,糖和其他食物会促进胆固醇在动脉壁中的沉积并加速动脉硬化,这非常不适合患有冠心病的患者。冠心病患者的饮食应清淡,多吃易消化的食物,多吃蔬菜和水果,少吃多餐,少吃晚饭。肥胖患者应控制食物摄入量,以减轻心脏负担。

 

冠心病注意事项有哪些?

  戒烟戒酒
 

  对于有吸烟习惯的冠心病患者,吸烟是引起心肌梗塞和中风的重要因素,应绝对戒烟。少量的低度酒精饮料,例如啤酒,黄酒和葡萄酒,可以促进血液循环并协调气血。但是,烈酒是禁忌,烈茶和咖啡不适合。
 

  运动是“冠心病的解药”
 

  冠心病与人类活动的能量消耗密切相关。缺乏体育锻炼的人容易患冠心病。因此,国外有人称体育锻炼为“冠心病的解毒剂”。运动可以改善胆固醇的质量和水平。
 

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