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眩晕症会引起高血压吗?眩晕症是常见的临床综合征,如今眩晕症发病率越来越高,主要会表现出恶心、呕吐、冒冷 等症状,给人们的健康带来严重的危害。
引起高血压的病因:
1、盐摄入过量:经研究表明,高血压的发病与每日钠摄入量多少有关。我国人群食盐摄入量高于西方,世界卫生组织建议每人每天均匀食盐摄入量不超越6克。因此这也是引起高血压的病因。
2、长时间喝酒:这是引起高血压的主要病因。大家都知道少量的喝酒对人的身体有一定的好处,但是长时间中度(每天喝酒50毫升)以上的喝酒,必定对血压有不良影响。男性继续喝酒者较之不喝酒者4年内高血压发生的风险添加40%。
3、遗传:高血压病有显着的宗族集聚性和遗传倾向,据估计人群中至少20%~40%的血压变异是由遗传决定的,双亲无高血压的子女发病概率为3%;爸爸妈妈一方有高血压的发病概率为28%;双亲均有高血压者,其子女高血压发生概率达46%。
4、超重肥壮:不管高血压人群还是血压正常人群,也不管成年人还是青少年,动脉血压与其相对体重存在显着的正相关,体重越高的人,患高血压的可能性越大。这也是高血压的病因中比较常见的一种。
高血压的预防:
高血压有一定的遗传性,其次高血压分为原发性和继发性两种,对于高血压的诊疗目前还没有彻底诊疗的方法,但是可以通过调整平时的生活习惯、饮食规律等来达到预防或者是延缓病情发展的效果。
控制体重
控制体重是预防高血压常见的一种方法,因为当体重增加时,心脏必须更加努力地工作,且增加的体重对血管有压迫作用,长时间下去,可能会引发心脏问题。因为随着年龄的增大,血管也会变得僵硬,体重不增加,血压会平稳,所以控制体重等于控制血压。
合理饮食:
有高血压的家族史者,长期高盐饮食、大量饮酒、高糖摄入、生活压力大以及经常熬夜等都是高血压的易患人群。平常饮食可以多吃蔬菜,水果、豆类及富含钾、钙、膳食纤维的食物
不要乱服用降压药物
如果改变生活习惯还不能稳定血压,则需要借助降压药物,当然服用药物前一定要谨遵医嘱,千万不可自行服用药物。
以上是对“眩晕症会引起高血压吗?”介绍,患有高血压之后,患者生活中一定要注意自己身体的变化,一定不要吃一些辛辣的食物,这样会对身体造成很严重的危害。
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