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高血压危害是什么?

2020-06-01 14:48 浏览次数: 文章来源:北京天健医院

导语

现如今随着人们生活水平的提高,高血压已经成为危害人类健康的重要疾病,患有高血压病人通常都是呼吸、心跳停止,意识丧失,如果诊疗不及时患高血压患者会在1个小时之内死亡。...

  现如今随着人们生活水平的提高,高血压已经成为危害人类健康的重要疾病,患有高血压病人通常都是呼吸、心跳停止,意识丧失,如果诊疗不及时患高血压患者会在1个小时之内死亡。因此人们平时对于高血压提起了高度警惕。那么高血压具体有哪些危害呢?

  危害一:脑血管疾病

  高血压主要的一个并发症就是脑血管方面的病变,特别是脑出血,从临床研究的结果来看,血压越高那么出现脑出血的几率也就越大,很多病人之所以出现脑出血,就是因为血压骤然升高所造成的,脑出血的死亡率和致残率都非常的高。

  危害二:引发肾脏疾病

  患者的血压长期过高容易造成肾小动脉硬化,肾功能会逐渐衰退,在这种状况下极易诱发夜尿频多,尿中有蛋白以及红细胞的,特别是当尿浓缩功能低下的时候,还可能会出现氮质血症还有尿毒症等。

  危害三:引发猝死

  造成猝死的高危因素其中主要的是高血压病人,血压高,左心室的负荷会增加,使左心室变得肥厚,从而让病人出现冠心病心律失常等。近年来从猝死所占的几率来看,冠心病猝死约占整个心血管猝死的9成左右。

  危害四:导致多种病变出现

  高血压对于人体的多个器官都可能会造成威胁,例如诱发充血性心力衰竭,主动脉夹层,有的患者还会出现慢性肾功能衰竭等,而这些疾病都十分的凶险,甚至有的病人还会出现生命危险。

  一、控制体重;引起高血压的一个主要因素是身体的肥胖,因此肥胖的老年人患高血压的几率会比正常人高出很多倍,并且与脂肪的分布有很大的关系。

  二、坚持合理的运动。体力活动少或者不运动的人发生高血压的几率是相当高的,但是老年人是不能够进行剧烈运动的,可以选择一些太极拳或者散步等慢运动来控制血压,最关键的是应该持之以恒,也可以采取步行的方式,只要运动量达到了就可以了。

  三、保持规律的生活习惯。平时要注意劳逸相结合,定时休息,要遵守早睡早起的原则,保证充足的睡眠时间,生活中注意培养自己的兴趣爱好,这样有利于身心健康的。

  四、合理选用保健品。高血压应该以预防为主,合理的保健品,可以有助于补充老年人身体所需要的微量元素和营养成分,可以增强体质,达到防治高血压的目的。

  以上是针对“高血压危害是什么”详细介绍,高血压是人类健康的第一杀手,给人们的健康生活造成严重危害,因此需要引起我们的高度重视,通过以上介绍希望能够帮助您!

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