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冠心病手术后,如何预防不复发?

2020-05-28 10:47 浏览次数: 文章来源:北京天健医院

导语

冠心病患者的饮食要遵守“四低三高”的基本原则,即低盐、低糖、低脂、低热量,高维生素、高纤维素、高蛋白质,且每餐不要吃的太饱,以少食多餐为宜,选择清淡易消化的食物,...

  冠心病是一种常见的疾病,现如今患病的人越来越多,其危害主要出现头晕并且伴有呼吸短促,严重的会造成患者心绞痛甚至心肌梗塞,冠心病诊疗后会不会复发,一直是人们关注的,下面小编带你了解。

  1、坚决戒烟

  香烟中的尼古丁会使血液中的纤维蛋白原增多,导致血液粘稠,并且可以诱发血管痉挛,增加冠心病的发病危险。有数据显示,吸烟者冠心病的发病率比不吸烟的人要增加3-4倍,心肌梗死发生率增加20%。

  2、合理膳食

  高血压糖尿病、高血脂、肥胖这四大冠心病的高危因素,其实都与饮食有关,因而,合理膳食是预防冠心病的重要手段。

  冠心病患者的饮食要遵守“四低三高”的基本原则,即低盐、低糖、低脂、低热量,高维生素、高纤维素、高蛋白质,且每餐不要吃的太饱,以少食多餐为宜,选择清淡易消化的食物,注意营养均衡。

  三餐要定时有度——早餐以营养为主,午餐以饱腹为佳,晚餐以少食为优。

  食物烹饪方式以清蒸、水煮为主,不宜选用煎炸、熏腌等烹饪方式。保证每日饮水充足。

  3、适度运动

  与“管住嘴”相对应的,是“迈开腿”了。冠心病患者宜选择散步、游泳、慢跑、太极拳等运动方式,每次运动时间可控制在30分钟左右,每周可进行3-5次运动。

  4、乐观心态

  除了健康生活方式之外,冠心病患者也要积极调整心态。不良情绪也是冠心病的危险因素,冠心病患者要重视心理健康,不要过度紧张、急躁,要保持乐观、稳定的情绪,平时可多拓展一些兴趣爱好,也要多与亲友、病友、医护人员等进行沟通。

  5、长期服药

  健康生活方式有助预防冠心病的发生,而药物有助延缓冠心病进展,因而,冠心病患者必须坚持规律服药,长期的预防性诊疗尤为重要。

  此外,动脉粥样硬化病变往往同时累及全身多处血管,除冠心病外,可能导致脑中风、肾功能不全等,这也需要长期服药来加以预防。

  6、用药定时定量不乱停

  冠心病患者长期服药之外,还要规律服药,养成定时、定量用药的习惯。冠心病患者不能够擅自停药。

  定时:处方按照医嘱严格用药,不擅自更改服药时间。

  定量:遵医嘱用药,不擅自改变药量。

  不停药:盲目停药不利于病情的稳定,会加速下一次意外的发生。大量研究发现,盲目停药是导致冠心病复发、死亡的重要因素。

  综上所述,以上是针对“冠心病诊疗后,怎么不复发”详细介绍,要冠心病不复发,积极诊疗和改善生活方式缺一不可。通过以上介绍,希望能够帮助您。

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