您好,欢迎访问北京天健医院官方网站!

北京天健医院 > 中医心脑血管 > 常识 >

冠心病患者在冬季应该注意什么?

2019-12-16 09:29 浏览次数: 文章来源:北京天健医院

导语

冠心病,也叫缺血性心脏病,是指心脏的冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛引起动脉狭窄或阻塞,以及血栓形成造成管腔闭塞,导致的心肌缺血、缺氧性疾病。冠心病的两个发病高峰期...

  冠心病,也叫缺血性心脏病,是指心脏的冠状动脉发生严重粥样硬化或痉挛引起动脉狭窄或阻塞,以及血栓形成造成管腔闭塞,导致的心肌缺血、缺氧性疾病。冠心病的两个发病高峰期:一是每年的11月~1月,第二个高峰是每年的3月~4月。

  大量统计资料表明,冬天是冠心病的高发季节,也是冠心病死亡率较高的时期。冠心病患者对寒冷的刺激很敏感,因为寒冷可使体表小血管收缩、痉挛,血流速度减慢,血液粘滞度增高,冠心病护理加重心脏负担,从而间接地引起冠心病发作。同时,寒冷的刺激还可以直接引起冠状动脉痉挛,导致心肌缺血、缺氧,诱发心绞痛或急性心肌梗塞等冠心病。

  为什么冠心病会在冬季高发?

  1、天气寒冷,引起血管收缩、痉挛;同时体内儿茶酚胺分泌增加,交感神经兴奋,导致心率加快,血压升高,进一步则引起血管收缩或痉挛,使得管腔闭塞,而血管内的斑块被损伤后即引起血栓堵塞血管,进而引起急性心肌梗死的发作。

  2、老年人抵抗力较弱,对外界环境变化比较敏感,冬天寒冷,引起身体其他疾病如风湿病、过敏性疾病、呼吸道疾病、皮肤疾病等的发作,都会增加心脏的负担,因此老年人在天气变冷时更容易出现冠心病的突然发作。

  3、天气寒冷,人们的生活方式改变,如活动减少,膳食结构改变(如吃火锅,饭量增加),导致体重增加甚至肥胖,冬季吸烟和饮酒相对增多,情绪低落多发,这些因素都会相对增加冠心病发作的危险。

  冠心病患者冬季的自我保健

  1、冬季要注意保暖

  人在受到寒冷刺激时,如:遇冷、逆风行走、冷水浴等,可引起血管收缩,使心脏阻力增加,从而诱发心绞痛。

  2、避免剧烈运动

  冠心病患者心肌都有不同程度缺血或缺氧,进行剧烈的体育运动,可增加心脏负担,更进一步增加心肌耗氧量,容易诱发心绞痛、心肌梗死等病症。

  3、关于早晨锻炼

  据有关研究和调查结果表明,早晨起床后数小时内,血管内容易形成血栓。血栓可阻塞心脏的冠状动脉,从而引起心肌梗死和严重的心绞痛。有的研究人员还发现,早上6-9点,是冠心病发作的高峰期。有些冠心病患者早晨匆忙起床,到户外锻炼,这时心脏功能尚未能适应活动的需要,容易发生冠状动脉痉挛,出现心绞痛或心肌梗死等不良后果。因此冠心病患者早晨起床不应过快,应在醒来以后,首先在床上轻轻地活动手脚,用手在心前区按摩10分钟,待感觉舒适后,再慢慢起床。而户外活动量应根据病情,量力而行。

  4、不能饮食过量

  过量饮食,尤其高脂肪食物,难以消化。由于消化食物的需要,人体内血液较多地流向胃肠,使心肌供血不足;另外血脂会升高,从而阻碍心肌氧的运输,引起心绞痛发作。

  5、不要情绪过分激动

  人在情绪过分激动,如大怒、大笑、悲痛、焦虑等情绪失调,能使交感神经兴奋,体内儿茶酚胺等血管活性物质增加,心跳加快,血管收缩,甚至冠状动脉闭塞不通,从而造成心绞痛、心肌梗死等严重后果。

  6、预防大便秘

  由于便秘,在排便时用力过大,可导致全身肌肉收缩,动脉内压力增大,心脏收缩时受到的阻力增大、负荷增加,而导致心绞痛等症发作。

浏览本篇文章的网友

在线医师坐诊,
快速悉知病情!

咨询在线医生
'.$data[1].'%

直接网上挂号,
无需排队预约医生!

在线预约医生
'.$data[2].'%

电话直接咨询,
疑难问题解答!

电话咨询
'.$data[2].'%

在线咨询,
疑难问题在线解答!

在线咨询
2019年12月10日郭玉琴主任受邀做客山东卫视大医本草堂《隐藏在肺部的大危机》节目回顾

【导读】2019年12月10日上午9:55分,国医大师张大宁学术传承人、北京天健医院特聘专家郭玉琴受邀做客山东卫视大医本草堂《隐藏在肺部的大危机》节目,讲解呼吸系统疾病的相关知识以及健[详细]

2019年12月13日钟伟院长受邀做客山东卫视大医本草堂《“解毒工厂”肝脏的日常保健》节目回顾

【导读】2019年12月13日9:55,三项国家发明专利持有者、国医大师张大宁学术传承人、北京天健医院副院长钟伟受邀做客山东卫视大医本草堂《解毒工厂肝脏的日常保健》节目,讲解肝病相关的[详细]

转载请注明出处:https://www.tianjian120.com/zhongyixinnaoxueguan/2019121611651.html

50 分享到:
更多

项目分类

北京天健医院是北京市医保定点医院(医保编码:08110192)、中国中医科学院西苑医院医联体成员单位、中国医院协会会员单位、中国中医药研究促进会调心专业委员会五步调心疗法临床诊疗基地。院内开设许润三国医大师传承工作室,2个名老中医临床工作室,在岗硕士生导师7人,博士生导师8人。同时特聘药用真菌治肿瘤的张文彭教授、中医抗癌无痛疗法的李佩文、朱世杰肿瘤专家团、中医色诊名家王鸿谟教授、胡慧康复理疗团队、张雪亮、王泽民、钱彦方、陈衍智、都占陶、刘兴志、付亚龙、黄力、肖和印、郭玉琴、杨春华、宋军、刘洋、董峰、杨中、陈淑艳、赵曼晓等在院定期坐诊。
热心公益
社区巡回!7.11北京天健医院今典花园社区义诊活动成功举行社区巡回!7.10北京天健医院天兆家园社区义诊活动成功举行社区巡回!7.4北京天健医院政法大院社区义诊活动成功举行
学术传播
8月25日张文彭主任做客中华医药讲药用真菌防治肿瘤
专家风采
张雪亮坐诊图朱世杰坐诊图张文彭坐诊图
医保编码: 08110192 在线咨询 在线预约 免费电话 来院路线 惠民信息 返回顶部

(通话不会收取任何费用)

请输入您的电话号码
免费为您接通北京天健医院咨询热线

专家预约