您好,欢迎访问北京天健医院官方网站!

北京天健医院 > 中医消化科 > 常识 >

肠胃不好有什么表现?

2020-10-12 10:09 浏览次数:文章来源:北京天健医院

导语

肠胃不好的人,手上会有3种异常。肠胃是我们人体内重要的消化系统,而且肠胃是非常脆弱的,如果在生活中没有注意好自己的日常饮食和生活规律,可能会给肠胃带来一定的损害,从...
  肠胃不好的人,手上会有3种异常
 
 
  肠胃是我们人体内重要的消化系统,而且肠胃是非常脆弱的,如果在生活中没有注意好自己的日常饮食和生活规律,可能会给肠胃带来一定的损害,从而影响到身体健康。
 
 
  所以要学会保护好自己的肠胃,改掉那些不良饮食和作息习惯,或许可以让身体吸收到食物中更多的营养成分。但其实肠胃的健康与否,在我们手上就能够有所表现,如果身体有这些异常,或者是肠胃受到了损害。
 
 
  肠胃不好有什么表现
 
 
  指甲凹凸不平
 
 
  当人体处在一种健康状态下,肠胃没有受到伤害,自己的指甲应该是呈红润有光泽的,如果生活中突然发现自己的指甲出现凹凸不平的情况,除了因为外因而引起的之外,可能就是肠胃受到损害而导致的。因为肠胃受到损害,就会导致指甲生长速度比较缓慢,从而就会出现指甲不平的现象。
 
 
  掌心红斑
 
 
  掌心有发红的状态,可能是因为胃热而引起的,尤其是对于那些喜欢喝酒或者是喜欢吃辛辣刺激的人来讲。胃热也就是我们常说的“烧心”,当出现这种情况时,往往还会伴随消化不良、腹胀、腹痛等情况。
 
 
  手心发白
 
 
  当我们的肠胃受到损害,出现炎症时可能会出现手心有白色斑点的现象。如果突然发现自己手心有白色斑点,并且伴随肠胃不适、胃痛现象。但是手心发白还有另外一方面,如果手心整体发白没有斑点,可能是肠胃功能受到损害,与自己饮食有关。
 
 
  想要呵护肠胃健康,戒2物,喝1茶,养胃抑菌
 
 
  【戒2物】
 
 
  煎炸菜
 
 
  对于肠胃不好的朋友来讲煎炸菜是一定要少吃的,因为煎炸菜中的油脂和脂肪含量非常高,一旦大量食用,不但会引起发胖,而且还会加重肠胃负担,损害到肠胃健康,所以如果想要呵护好肠胃的健康,一定要忌口煎炸菜。
 
 
  腌制菜
 
 
  对于想要养胃的朋友来讲,在生活中也是一定要少吃腌制菜的,因为这类食物中的亚硝酸盐含量非常高,一旦大量食用不但会导致肠胃黏膜受到损害,也会诱发肠胃疾病风险,所以对于这种食物一定要少吃。
 
 
  【喝1茶】
 
 
  丁香茶
 
 
  丁香茶在生活中是非常受欢迎的,而且丁香茶中含有非常丰富的丁香酚和丁香油,在平时坚持喝丁香茶,不仅可以起到滋补身体,养生保健功效,同时对于养胃的朋友来讲,这也是一种非常好的养胃食材。因为它不仅可以抑制幽门螺杆菌的产生,同时还可以修复受损的肠胃黏膜,提高肠胃动力,更快将肠内毒素垃圾排出体外,减轻肠胃负担,呵护肠胃健康,让肠胃远离疾病困扰,起到养胃抑菌效果,减轻肠胃不好的表现
 

浏览本篇文章的网友

在线医师坐诊,
快速悉知病情!

咨询在线医生
'.$data[1].'%

直接网上挂号,
无需排队预约医生!

在线预约医生
'.$data[2].'%

电话直接咨询,
疑难问题解答!

电话咨询
'.$data[2].'%

在线咨询,
疑难问题在线解答!

在线咨询
2020年3月7日都占陶主任受邀做客山东卫视大医本草堂《揭秘心脑血管疾病的元凶》节目回顾

【导读】2020年3月7日9:55,中国中医科学院研究生院教授、北京天健医院特聘专家都占陶受邀做客山东卫视大医本草堂《揭秘心脑血管疾病的元凶》节目,讲解关于心脑血管疾病的相关知识。在节[详细]

文章所有权归北京天健医院所有,转载请注明出处:https://www.tianjian120.com/zhongyixiaohua/2020101212504.html

50 分享到:
更多

项目分类

北京天健医院是北京市医保定点医院(医保编码:08110192)、中国中医科学院西苑医院医联体成员单位、中国医院协会会员单位、中国中医药研究促进会调心专业委员会五步调心疗法临床诊疗基地。院内开设许润三国医大师传承工作室,2个名老中医临床工作室,在岗硕士生导师7人,博士生导师8人。同时特聘药用真菌治肿瘤的张文彭教授、中医抗癌无痛疗法的李佩文、朱世杰肿瘤专家团、中医色诊名家王鸿谟教授、胡慧康复理疗团队、张雪亮、王泽民、钱彦方、陈衍智、都占陶、刘兴志、付亚龙、黄力、肖和印、郭玉琴、杨春华、宋军、刘洋、董峰、杨中、陈淑艳、赵曼晓等在院定期坐诊。
热心公益
社区巡回!7.11北京天健医院今典花园社区义诊活动成功举行社区巡回!7.10北京天健医院天兆家园社区义诊活动成功举行社区巡回!7.4北京天健医院政法大院社区义诊活动成功举行
学术传播
8月25日张文彭主任做客中华医药讲药用真菌防治肿瘤
专家风采
张雪亮坐诊图朱世杰坐诊图张文彭坐诊图
医保编码: 08110192 在线咨询 在线预约 免费电话 来院路线 惠民信息 返回顶部

(通话不会收取任何费用)

请输入您的电话号码
免费为您接通北京天健医院咨询热线

专家预约