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糖尿病足预防怎么做才好

2019-05-04 15:49 浏览次数: 文章来源:北京天健医院

导语

本文导读:糖尿病足也是一种,严重甚至出现截肢的后果。所以对于糖尿病足,更重要的是在预防,那么糖尿病足预防怎么做才好呢? 糖尿病足的预防细节 1、坚持足部检查并及时到医院...

 

本文导读:糖尿病足也是一种,严重甚至出现截肢的后果。所以对于糖尿病足,更重要的是在预防,那么糖尿病足预防怎么做才好呢?

糖尿病足的预防细节

1、坚持足部检查并及时到医院诊疗

可自己利用足镜等或在他人的帮助下定期检查足部,若有皮肤干裂、湿冷、水肿、肤色变暗、感觉缺失、趾甲变形或局部红肿痛热等,都可能提示已经出现了足部病变。必需尽早到医院就诊。

2、正确做好洗脚和护脚

为保持足部卫生,建议糖尿病患者每日洗脚。但洗脚前,一定要先用手或温度计试水温,因为大多数糖尿病患者都存在不同程度的足部神经病变,所以对温度的感觉能力下降。一般要求用40摄氏度左右的温水,可一边泡脚,一边加入温水,泡脚的时间也不宜过长。洗脚后要用软干的毛巾将脚擦干,并一定要擦干趾缝之间的水迹,必要时可用电吹风的小风吹干。

3、选择合适的鞋袜

软皮皮鞋、运动鞋是最理想的鞋子。鞋型宜选择方头,要保证鞋较足略宽、透气且有一定的抗击外力的作用。不要穿高跟、尖头、硬皮及塑料鞋,还要经常检查并取出鞋内可能存在的异物。袜子应选择棉质地和羊毛质地为好,既吸汗又透气。袜子不要太大,不要穿有松紧带的袜子。每日换洗,不要穿有补丁或破口的袜子,以防脚的压力不均,影响血循环。

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