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什么原因导致肾结石形成的

2019-05-09 09:21 浏览次数: 文章来源:北京天健医院

导语

现在很多人都有肾结石的情况,然后不少患者都认为肾结石是比较小的一个病症可以不用理会,其实肾结石虽然很常见,但是也不算很小的病症,如若因为结石问题导致了肾积水,最终...

  现在很多人都有肾结石的情况,然后不少患者都认为肾结石是比较小的一个病症可以不用理会,其实肾结石虽然很常见,但是也不算很小的病症,如若因为结石问题导致了肾积水,最终没有及时处理,还会导致肾萎缩,如若出现并发症的话,还会导致尿毒症,直接危及了我们的性命,所以,千万不要忽视肾结石问题。

  影响肾结石形成的因素非常多,像年龄、性别、种族、遗传、环境、饮食的习惯,以及职业,都可能与结石的形成相关。人体的代谢、尿路有无梗阻、有没有感染情况都是影响肾结石的重要因素。

  那么,肾结石到底是怎么形成的呢?

  1、喝水太少

  多喝水不仅有利于排尿,还可以预防结石的出现,所以,养成个喝水的好习惯,是非常关键的。

  2、工作环境

  有些患者长期工作在比较高温的环境中,而且饮水方面又比较少,久而久之,就很容易形成肾结石,毕竟不喝水,环境又比较高,很容易出现大量的汗水,最终导致尿液浓缩,也是形成肾结石的根本因素,所以,如若在比较高温的环境下工作,我们一定要多进行喝水,毕竟身体健康,比什么都重要。

  3、饮食方面

  说起饮食问题,那么,毫无疑问我作为结石患者应该忌口肥肉类、烧烤类、海鲜类这些食物都是滋生结石的祸根!所以,在饮食方面,这些必须要忌口,不然问题出现了,受苦受难的可是我们自己。

  现在我们常遇到的就是草酸钙结石,而草酸钙结石的形成条件就是我们摄入了过量含有草酸类的食物,在日常饮食过程中,我们一定要注意,像菠菜、芹菜类含有比较高的草酸含量,都尽量不要过量食用。

  4、运动习惯

  运动往往是至关重要的一点,很多患者没有运动习惯,认为运动是一件比较辛苦的事情,其实坚持运动可以让我们更加强壮,还可以预防很多疾病的出现,坚持运动是非常重要的,有些比较小的结石,通过运动加饮水的方式,都可以正常排出来,所以,坚持运动是很关键的。

  5、摄入了过量脂肪

  不少人喜欢吃肥肉和高热量食物,其实这些不仅会让我们发胖,多摄入高脂肪食物,还会减少肠道中可结合的钙,会引起肠道对草酸盐的吸收,当身体代谢排泄出现障碍的时候,往往就很容易出现肾结石问题。

  所以,有结石问题,还是要趁早治愈,千万不要拖,毕竟拖久了,受苦的还是我们自己。

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