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北京四惠西区医院专家郭玉琴医生介绍支气管哮喘的预防措施

2021-06-29 09:55 浏览次数:文章来源:北京天健医院

导语

支气管哮喘患者要做好预防措施,注意饮食禁忌,减少哮喘发作,同时应尽早到正规医院规范治疗,避免病情加重。中医呼吸科专家郭玉琴医生讲到了以下几点支气管哮喘的预防措施:...

  支气管哮喘患者要做好预防措施,注意饮食禁忌,减少哮喘发作,同时应尽早到正规医院规范治疗,避免病情加重。中医呼吸科专家郭玉琴医生讲到了以下几点支气管哮喘的预防措施:
 

  1、戒烟限酒:香烟中的化学品及烟雾会刺激呼吸道,所以患者应戒烟。另外,要尽量避免被动吸烟,少喝酒。
 

  2、避免接触致敏原:吸入烟、尘和汽油或油漆等气味以及冷空气,可刺激支气管粘膜下的感觉神经末梢,反射性地引起迷走神经兴奋和咳嗽,在气道高反应的基础上导致支气管平滑肌痉挛,造成哮喘发作,因此患者要远离这些过敏原。
 

北京四惠西区医院专家郭玉琴医生介绍支气管哮喘的预防措施

  3、预防呼吸道感染天气较冷时,吸入寒冷和干燥的空气会诱发哮喘发作,所以在哮喘发作时应尽量避免外出。要多喝温水,做好保暖,外出时可戴围巾或口罩护住嘴和鼻子,避免使呼吸道直接暴露在寒冷的空气中,尽量使吸入温暖的空气。对流感疫苗不过敏者,可注射流感疫苗。
 

  4、保持室内空气流通及清洁:空气中的尘螨和细菌是引致哮喘病发的主要致敏原,所以应该勤打扫,减少空气中的尘埃,注意室内的清洁和空气流通。
 

  5、适量的运动:适当的运动能够有效增强心肺功能,对控制病情大有帮助。
 

  6、其他:对于哮喘患者的床品和衣服要勤洗勤换,保持干净,哮喘患者的衣服最好以纯棉织品为适宜。饮食方面:多吃水果及新鲜蔬菜,忌吃海鲜油腻的食物,不吃辛辣、刺激性食物,忌烟酒,适当补充蛋白质类食物,增强身体抵抗力。

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