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慢阻肺是如何形成的?慢阻肺患者需要有什么良好习惯?

2021-04-16 11:33 浏览次数:文章来源:北京天健医院

导语

慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的简称,也就是老百姓常说的慢性支气管炎和阻塞性肺气肿,呼吸科专家郭玉琴医生讲慢阻肺的主要症状为长期咳嗽、咳痰,以及气短、呼吸困难加重等,时...

  慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的简称,也就是老百姓常说的慢性支气管炎和阻塞性肺气肿呼吸科专家郭玉琴医生讲慢阻肺的主要症状为长期咳嗽、咳痰,以及气短、呼吸困难加重等,时间长了可能演变成肺心病,是一种破坏性的肺部疾病。
 

  慢阻肺是怎么形成的
 

  与吸烟、环境污染、反复感冒有关。好发于中老年人,男性发病率较高,多因慢性支气管炎反复急性发作,导致不可逆的气流阻塞、受限,气道结构变化,最终引起慢性阻塞性肺疾病。
 

  表现为运动耐受力下降,通过相关检查,如胸部CT 、X线可见肺气肿征象。对于长期大量吸烟、粉尘接触史、饲养宠物者,建议每年做一次肺功能筛查。
 

  慢阻肺患者要养成良好习惯

 

慢阻肺是如何形成的?慢阻肺患者需要有什么良好习惯?

  坚持身体锻炼,增强免疫力
 

  老慢支、肺气肿、慢阻肺患者,因为肺功能下降,体质也会受到影响,稍微出现气温的变化,都会因感冒而病情加重,这与体质下降、免疫力低下有关,为了防止病情反复加重,建议坚持体育锻炼,一方面增强体质,另一方面还可以增加肺活量。
 

  保持良好的生活习惯和作息
 

  每天保持好心情,多吃新鲜蔬菜水果蛋白质,保持体内营养均衡全面,拥有一个良好心态,适量运动可增加身体新陈代谢,将肺部毒素排出,保护肺部健康。
 

  戒烟
 

  戒烟是预防慢阻肺发生和控制其进展的重要手段。研究表明,如果能够及时戒烟,慢阻肺发生率可减少80%~90%,戒烟是慢阻肺的重要预防和治疗措施,任何时候戒烟都不晚。同时要杜绝吸入二手烟,远离污染源。
 

  肺部无时无刻都在进行着气体交换工作,但肺部也非常娇弱,特别容易受到病毒以及污染气体的侵入,所以养肺工作也刻不容缓,在生活方面则需要多加运动,尽早戒烟,饮食清淡,将一些有益于肺部健康的事情坚持下去,肺部也能够给你带来最好回馈。

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