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肝火旺盛从哪几个方面可以看出?

2020-05-18 16:34 浏览次数: 文章来源:北京天健医院

导语

大家都知道,肝火旺盛是现代生活中非常常见的一种证型,通常情况下肝火旺都会引起人身体各种症状,比如:头晕、口苦、胸闷、厌食、乏力、暴躁易怒、睡不安宁等,那么肝火旺盛...

  大家都知道,肝火旺盛是现代生活中非常常见的一种证型,通常情况下肝火旺都会引起人身体各种症状,比如:头晕、口苦、胸闷、厌食、乏力、暴躁易怒、睡不安宁等,那么肝火旺盛可以从哪些方面看出来呢,下面由小编给你具体详细介绍。

  肝火旺是一个广义的概念。包括外火、内火两大类。内火是指由于人体内气血津液及脏腑功能失调所产生的一系列病理反应。中医理论中,肝火旺盛的"火"是外邪六淫"风、寒、暑、湿、燥、火"之一,由肝火旺盛于外界气候变化,引起人体的"邪气"。中医用"火"来形容身体内的某些热性症状,上火的程度较"热气"还重。一般所说的上火,也是人体阴阳失衡后出现的内热症

  肝火是否过旺主要从以下几方面看出

  1、口部

  肝火旺盛的人,可感出现口干舌燥、舌苔发厚等症状。

  2、睡眠

  肝火旺盛的人,在晚上入睡时常常表现出睡眠不稳、多梦甚至是睡不着的情况。

  3、脾气

  肝火旺的人容易心烦意乱、且时常控制不住脾气,易发怒。

  4、全身

  肝火旺的人,还可从表面看出来,如果一个人精神不好、嗜睡、头晕、脸色发红、身体闷热、易疲倦,那么说明这个人,肝火有些旺盛。

  5、月经异常

  女性如果肝火旺,那么可能会影响到月经。例如出现月经推迟、月经不调、月经量多、月经量少等。

  以上是小编针对肝火旺从哪几个方面可以看出?的详细介绍,当肝火旺盛的时候,您也可以多吃一些柠檬、山楂和苹果等水果帮助去除体内过多的肝火,肝火过多还会导致睡不着因此平时应注意少吃一些加工食品、注意饮食的搭配。更多的问题欢迎您咨询相关专家。

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