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心悸有生命危险吗?

2019-07-19 17:10 浏览次数: 文章来源:北京天健医院

导语

有很多人可能不能理解心悸是一种怎样的疾病。也有很多人会以为心悸是心脏病的表现,事实上,心悸是我们经常说的心慌。心悸主要表现出心脏活动频率发生改变。一般情况下我们在...

  有很多人可能不能理解心悸是一种怎样的疾病。也有很多人会以为心悸是心脏病的表现,事实上,心悸是我们经常说的心慌。心悸主要表现出心脏活动频率发生改变。一般情况下我们在运动过后、精神兴奋的时候都会表现出心悸。那么心悸有生命危险吗?

  1、心悸能够引发心悸的原因有很多,虽然心脏病也会引发心悸,但是出现了心悸却并不代表是患了心脏病。贫血、运动过度等同样会引发心悸。

  2、虽然心悸是的感觉很不好,但绝大多数人的心悸是不会出现危险的,通常都会发作二十分钟左右自行消失。

  3、心悸在有些时候也会引发危险,比如心脏病的患者有可能在出现心悸的时候,被引发心脏病,这时候患者必须要立即服用药或接受诊治,否则有可能出现生命危险。所以心脏病的患者要随身携带急救药。

  绝大多数的心悸是不会给患者带来危险的,只有在心悸引发了心脏疾病的时候,才会给患者带来生命危险。

  那么心慌心悸了应该怎么办?

  1、休息:如果是在工作、走路的途中出现心悸,那么需要停下来休息,也可以喝一杯温水来调节。

  2、环境:舒适的环境以及室内空气的流通,可以减轻心脏的外界压力,减少心慌发生。

  3、深呼吸:适当的放松,因为很多的心悸是由于紧张,压力或者情绪波动而产生的,用深呼吸来放松,调节紧张的情绪,保持心态的平和,控制情绪。

  4、充足的睡眠:保证每天充足的睡眠,是自我调节,自我恢复必不可少的因素。

  5、戒烟戒酒:本身吸烟饮酒会增加心慌、心悸的风险,戒烟戒酒后,这些症状都应随之减轻。

  6、加强锻炼:一部分人身体较弱或比较敏感或缺乏锻炼,建议加强锻炼;每天花时间做简单易学,适用范围广的天草保心操健身运动,这对于维持人体阴阳平衡,改善心血管疾病有着积极作用,不仅有利于增强体质,也利于提升心肺功能。

  7、取穴:心悸发生的时候我们可以选用简单的穴位来按摩缓解不适感,在这呢,推荐一个临床中常用的穴位:内关。

  总之,心慌、心悸先得弄清原因,如果是疾病引起,那必须诊疗原发疾病,如果没有疾病,更多的是自我调节及健康的生活方式。

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