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心血瘀阻月事不顺,喝红糖生姜双茶

2018-05-18 10:24 浏览次数: 文章来源:北京天健医院

导语

我们知道,女性由于天生情感丰富,比较敏感,遇到问题的时候不善于排解,很容易“抑郁”和“想不开”,郁而成瘀,所以就有了“十女九瘀”的说法。...

  我们知道,女性由于天生情感丰富,比较敏感,遇到问题的时候不善于排解,很容易“抑郁”和“想不开”,郁而成瘀,所以就有了“十女九瘀”的说法。人一旦心血瘀阻,体内出现了瘀血,会外在表现出脸色暗淡、口唇青紫、胸区刺痛,女性经血中会出现血块,这个就代表体内有瘀血,是身体积极向外排瘀血。

  很多人认为女性因为有生理期,在生活上就比男性麻烦了很多,甚至有的人在这个时候会痛不欲生,暗暗希望下辈子不要再做女人才好。其实,祸之福之所倚也,正是因为女性朋友有了生理期,可以很容易查看自己的生理状况,比如体寒会痛经、血瘀会有血块。不仅如此,在生理期这几天也是身体排毒的好时候,相信不少医家都发现,给予女性同样活血化瘀的药,在生理期的时候身体化瘀血、排瘀血的效果就好很多。其实,经血中出现血块不仅仅是心血瘀阻所致,也和肝肾失调有关,所以解决了经血中擦血的问题,可以同时调养心、肝、肾三脏,整个人的身体状况都会上一个档次。

  可以毫不谦虚的说,我对解决痛经、经血中有血的问题,还是十分在行的。到目前为止,我对这个问题的治愈率还是百分之百的。当然,在实际的治疗过程中我会辨证施治,不同的人用不同的治疗方法,不过,还是有一套基本上都适用的食疗方法,在这里奉献出来,希望可以帮助到广大的女性朋友。

  这个秘决就是早上喝红糖生姜水。这个水可不是简单的红糖搭配生姜就好了,而是要先蒸一蒸,取红糖400克、生姜240克切碎,混在一起隔水蒸30分钟,分成14份,从月经结束后的第2天开始,每天早上取一份,加开水150毫升,待水温热后空腹饮用,连服14天。

  这个方子里,红糖补血散瘀、暖肝去寒,而生姜补中散寒、升阳温经,红糖和生姜蒸过以后,两者药性都会变得很柔和,而且互相渗透,能起到到活血化瘀、补气养血、温经活络的功效。而且这个方子不仅可以化去经血中的血块,还可以起到很好的暖宫的作用。我有一个女性患者,按照此方喝了一段时间后就喜滋滋地告诉我,她之前一直无法受孕,本来打算先调理一下身体后去做人工受孕的,没想到调理着调理着,就成功怀孕了。后来她热心地介绍不少和她有相同问题的人,都喝这个红糖生姜水,喝了以后竟然有好几个也解决了不孕的间题。原来这样的人怀孕怀不上,一般都是因为宫寒,血液凝滞,从而难以受孕,所以痛经和宫寒不孕的人都可以喝喝这个红糖生姜水,说不定能解决更大的问题。

  喝这个红糖生姜水只是改善瘀血秘方的一半,另一半的方法叫作双花茶一一用政瑰花8朵、桃花5朵,泡水天天喝,一直到经血再没有血块为止。玫瑰花疏肝解郁、调气养血,其活血化瘀的功效特别好,饮用政瑰花茶还能改善不良情绪,能让人气色回转,改善暗淡无光的面色。需要再提醒一句的是,因为玫瑰花活血散瘀的功效特别强,故月经量特别多的女性,可在经期将玫瑰花降低到3朵。至于于桃花,我们形容一个女性气色好,皮肤白里透红,都喜欢说她“面如桃花”。其实喝喝桃花茶就可以做到这一点。桃花性味甘苦平,泡茶喝的时候,不会太甜或太苦。而且,桃花入心肺两经,心主血,肺主气,气为血之帅,血为气之母,所以桃花对改善人的气血都有关系,它能行气润肤,活血化瘀、止痛散寒,对改善身体瘀血状况,效果非常好。

  可能有人会问,玫瑰和桃花都是活血化瘀又养颜的,为何不单用一种泡水呢?这并不是说我喜欢配伍使用,加强效果,其实两者是各有侧重的。玫瑰偏于调气,疏肝解解郁,改善气郁、忧郁的情况;而桃花是偏于入血,会改善并非气郁引起的血瘀一一就是说,一个人如果很开朗,并不是情志原因引起的血亮,用桃花是最好的。所以我喜欢两者连用,这样可以有很好的改善效果。

  董峰/2016最美医生

  五步调心疗法创始人

  中国首席私人保健医师

  北京调心堂中医药研究院院长

  中央电视台2016年度最美医生

  中国中医药研究促进会调心专业委员会主任委员

  擅长治疗

  颈椎病肩周炎、颈椎性神经肌肉综合症、急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、骨性膝关节炎、肋间神经痛、带状疱疹后遗症、面瘫、头痛、莱姆病、顽固性失眠、慢性前列腺炎、过敏性疾病、痤疮高血压、高血脂、高血糖、顽固性咳嗽、胃肠功能紊乱、胃炎、痛经等常见疾病,对肺癌、肝癌、胆囊癌、胰腺癌、胃癌、直肠癌、子宫癌、卵巢癌、骨癌的治疗和预防有独到之处,对因肿瘤放化疗引发的副作用有较好的调理及保健效果。

  出诊详情

  出诊时间:每周三、周五上午

  出诊地点:北京天健医院

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