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央视2016最美医生董峰调心系列5-6:思能胜恐,静下来你就不再怕

2018-09-28 17:23 浏览次数: 文章来源:北京天健医院

导语

董峰,北京天健医院特聘专家,医学硕士学位,毕业于第一军医大学。五步调心疗法创始人,师承于全军著名针灸专家、中国平衡针灸创始人王文远教授,临床跟师六年,深得恩师真传...

  用情志治病这事,听起来似乎玄之又玄不太靠谱的样子,但实际上,如果用对了方法,用它解决问题是非常快速有效的。比如有人感冒卧病在床,一副萎靡不振的样子,突然听说她心爱的恋人从远方赶过来看她了,立马跳下床去梳洗打扮,说来也怪,感冒这事好像完全忘了,连鼻塞、流鼻涕的症状都消失 了。

  再比如,有时候你一下子被吓到了,那一身冷汗迅速就冒出来了,比吃阿司匹林、喝姜汤发汗的效果要快多了。可见啊,当你心理上的某个情绪比较强烈的时候,对生理的影响是非常巨大的。因此,不管是生理上还是心理上的问题,我相信,我们都可以从情志入手加以调节,效果将是非常明显的。

  对于“恐”这种情绪来说,能够降住它的,是“思”。正所谓恐则气下,思则气结,所以治恐要用思。这是什么道理呢?恐会让肾气往下走,而思会让“气结”,气停滞不动,当然就不会往下走了。

  而且,在五行之中,肾属水,脾属土,土能够克水,所以可以用脾之志思,来治疗肾之志恐所导致的疾病。

  《续名医类案•惊悸》一书中记载了一个故事,有一个名叫沈君鱼的病人, 非常怕死,老师觉得自己的死期快到了,每天干啥都没心思。家人觉得这样下去不是事,就找当时的名医卢不远给他诊治。

  卢不远去了以后,跟他谈了谈,方法跟今天我们用的心理疏导法差不多,说他身体挺好的,看他面相也不错,类似的安慰话说了很多,让他放宽心,效果还不错,病人心中的恐惧减轻了很多。

  但是,第二天,病人又上门了,原来,病人昨天回家后,不那么担心了,可还是放心不下,就找算命的卜了一卦.卦上说他十天内就要死去。这人马上又开始害怕r,所以第二天一大早又上门来了。

  这一次,卢不远不劝他了,而是让他在自己家里住十天。说万一真有什么问题,自己也可以及时救治。病人一听,感动极了,也特别高兴,住在名医家里,那还担心什么啊?于是就在卢不远家里住下了。

  再后来,又让侍女在大半夜敲击她的窗户,病人不再晕倒了。又过了几天,即使再听到打雷声,她也不再惊惧了,这病就这样好了。

  大家受惊吓的时候,可能找不到一个这样帮你赶走恐惧的医生,但这个方法是可以借鉴的,关键是让惊恐的心安定下来、安静下来。

  只有安静下来,恢复理性,你才能赶走那些感性的情绪。知道怕鬼、怕黑、怕死这些念头是不必要的;也只有安静下来,你才能想出办法,去应对那些真正有可能出现的令人恐惧的局面。比如地震、火灾等。总而言之,就是给<素问》作注的王冰的那句话:“深思远虑,则见事源,故胜恐也。”能够深思远虑,就会想清楚恐惧的根源,知道原因,也就不会那么恐惧了。

     董峰专家介绍:

  北京天健医院特聘专家(查看专家具体详情请点击),医学硕士学位,毕业于第一军医大学。五步调心疗法创始人,师承于全军著名针灸专家、中国平衡针灸创始人王文远教授,临床跟师六年,深得恩师真传。理论功底扎实,临床技能特色、高效。善于运用调心话(心理疏导)、调心针(快针疗法)、调心罐(特色火罐)、调心药(特色中药配伍)、调心膳(特色膳食)五步调心疗法进行治疗和保健,提倡和践行“在治疗中保健,在保健中治疗”的新型健康医学模式,把中医治未病的思想运用到临床中去。疗法具有取穴少、见效快、不留针、安全无副作用的特点,是快节奏人群及白领人士的理想选择。多次为军委首长、中央领导、企业家及演艺明星进行治疗和保健。曾经多次受邀参加CCTV4中华医药、河南卫视金色梦舞台、山东卫视大医本草堂等知名健康节目,传播健康知识,提高人民生活保健意识,赢得了观众一致好评。

  荣誉成就:

  五步调心疗法创始人

  中国首席私人保健医师

  中央电视台2016年度最美医生

  中国中医科学院针灸医院主治医师

  中国中医药研究促进会调心专业委员会主任委员

  擅长治疗:颈椎病肩周炎、颈椎性神经肌肉综合症、急性腰扭伤、腰椎间盘突出症、骨性膝关节炎、肋间神经痛、带状疱疹后遗症、面瘫、头痛、莱姆病、顽固性失眠、慢性前列腺炎、过敏性疾病、痤疮高血压、高血脂、高血糖、顽固性咳嗽、胃肠功能紊乱、胃炎、痛经等常见疾病,对肺部瘤的治疗和预防有独到之处,并对亚健康人群进行有针对性的中医特色保健。


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北京天健医院是以汇聚京城名医名家为特色,集医、教、研、预防保健、康复于一体的现代化综合性医院。医院是中国医院协会会员单位,中国中医药研究促进会调心专业委员会五步调心疗法临床诊疗基地,中医瘤症诊疗会诊中心。院内开设唐袓宣、许润三2个国医大师传承工作室,3个名老中医临床工作室,在岗博士生导师6人。
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