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中医研究院董峰谈调心系列3-8:儿孙自有儿孙福

2018-09-28 17:25 浏览次数: 文章来源:北京天健医院

导语

来我这里看病的人中,有很多中老年人,他们多是心血管疾病,应该特别在意自己的身体。我常常劝他们说: 咱把自己的身体照顾好了,其实也是给孩子们帮忙。 这话没错,仔细想想...

 来我这里看病的人中,有很多中老年人,他们多是心血管疾病,应该特别在意自己的身体。我常常劝他们说:咱把自己的身体照顾好了,其实也是给孩子们帮忙。这话没错,仔细想想,作为父母如果健康出了问题,孩子肯定是要跟着着急的,工作不踏实,而且孩子还有自己的孩子要照顾,夹在中间,他们其实很为难。

  我给老年病人说这些道理,就像拉家常似的,他们都很理解,也乖乖地配合吃药、扎针,身体健康都得到了恢复。但是和他们聊天的过程中,我发现很多老人都有一块心病,就是总是替孩子着急上火。

  孩子没结婚,着急;孩子结婚没要小孩,着急;有小孩的时候觉得孩子不会带,也着急。特别是家里孩子不多的老人,几乎每天都要想想孩子应该怎样,哪些地方需要注意。

  其实我也理解,中国有句古话说得好,儿行千里母担忧。有位老太太就是,几年前来我这里看病,后来定期没事就过来连聊天加保养身体,她和我聊天的内容基本就是儿子今天这样了,儿子明天又那样了。孩子工作有了成绩,老太太就兴高采烈,孩子生活中遇到了问题,就愁眉苦脸。我也有些无奈,其实我心疼这位老人,也心疼她的孩子。

  为什么呢?感觉这位老太太就想把孩子拴在裤腰带上。今天看电视说哪些食物不安全,老太太第一时间就给孩子打电话,也不管孩子是否在上班;明天看见日本地震了,又赶紧嘱咐孩子别出门旅行。这心操的,连我一个外人听着都觉得累。

  其实换作谁都能理解,孩子是父母的命根儿,是当妈的身上掉下的肉,特别是只有一个孩子的时候,难免要经常操操心,想想孩子的生活。但是话又说回来,想多了,自己情绪受影响,对健康也不利,更何况,孩子也是独立的人,特别是成家之后,人家有自己的生活,过分干预别人的生活只会影响到彼此的关系。

  有一天,老太太血压高头晕得厉害又来找我。我给这位老人拔罐的时候,老太太略带哭腔地告诉我,自己和儿子吵了一架。说什么儿子嫌她啰唆,总是管这管那的,一听她打电话就烦。老太太说:董大夫,您说我这是为谁啊?我这还不是为了孩子好?”我笑着说:是啊是啊,孩子有时候不懂事,您也别着急上火,最近血压不也有点高吗?”老人叹了口气:唉。

  我接着开导老太太,其实啊,您这孩子也不小了,都有自己的小孩了,真没必要天天盯着他。咱们不是有个老话儿说得好吗——儿孙自有儿孙福,您自己把身体顾好了,比什么都强。

  老太太:咳,您说的这个道理我也懂,但就是有时候不自觉地就想到了

  孩子,感觉一天不给他打电话就不放心似的,就想孩子有事没事啊,然后血压就高了。

  我说:那您看您,这就是您想多了,孩子要有什么事啊,他就给您打电话了。其实什么事都没有,您老瞎琢磨,还把自己血压给琢磨高了,您说是不是?”

  老太太笑了笑说:是是,唉,我就是没啥事的时候好瞎琢磨。

  对啊,根儿就在这儿呢。看老太太有点意识到自己的问题了,我赶紧给她出主意:咱呀,平时不瞎琢磨,您把琢磨那时间,散散步、看看电视,看电视累了咱就听听书,孩子让他自己忙他的。现在这社会,他们日子过得丰富着呢,您就甭担心了,您把自己的日子也丰富起来,我保证您血压不高头不晕。

  董大夫,您说的这是真的?”老太太将信将疑地问。

  肯定的呀,您试试,少给孩子打电话,多给自己找点事。但也别累着啊,没事溜达溜达,找人聊聊天什么的。

  老太太笑着说:好嘞,我听您的。

  过了几个月,我正在诊室里看病,老太太来找我开点感冒药。我问她最近怎么样啊,她一脸轻松地说:您上次跟我说的方儿真灵,感觉血压挺稳定,心也没那么堵了。我说:哦,那敢情好啊。孩子怎么样啊?”

  孩子也不错,我呀,上回听了您的话之后,每天就是吃饭做饭、收拾屋子,看看电视听听广播,没事在小区里和几个邻居走走路聊聊天,感觉一天就那么过来了,也没什么时间想着孩子。后来我儿子打电话问我是不是生气了,我说没有,就是最近天气好老出门运动,就没打电话给他。他听完还挺高兴。我接着她的话说:您看,是吧,就是让自己又忙又不累,最好了,身体没毛病,孩子也省心,您也气色好,多好啊。说完她就乐。

  说这么一个经历,就是想告诉做父母的读者,孩子大了就是大人,有些事是他努力的结果,也有运气的成分,您不能着急,也不能总替他做决定。孩子的路你无法代替孩子走,让孩子自己走,必要的时候能帮帮他就行了。

  每个人都有自己的生活,您把自己的生活过好了,心情好了,病也少了,其实就是对孩子的一种负责。

  我认识一对老两口,退休之后自己把日子安排得就挺好。问孩子有什么需要帮忙的吗?孩子说没有。没有就好,老两口没事就国内、国外旅旅游,回来和老朋友们分享分享,把年轻时候的遗憾弥补弥补,整体心情都不错,身体也棒,孩子自己处理自己的生活,生活得也挺好。

  其实,这样的生活态度是对的。操劳一辈子的人,该享清福的时候却想乱七八糟的事,活着多累啊!孩子知道了也会替您感到难受,其实大可不必。

 董峰专家介绍:

  北京天健医院特聘专家(专家具体详情请点击),医学硕士学位,毕业于第一军医大学。五步调心疗法创始人,师承于全军著名针灸专家、中国平衡针灸创始人王文远教授,临床跟师六年,深得恩师真传。理论功底扎实,临床技能特色、高效。善于运用调心话(心理疏导)、调心针(快针疗法)、调心罐(特色火罐)、调心药(特色中药配伍)、调心膳(特色膳食)五步调心疗法进行治疗和保健,提倡和践行“在治疗中保健,在保健中治疗”的新型健康医学模式,把中医治未病的思想运用到临床中去。疗法具有取穴少、见效快、不留针、安全无副作用的特点,是快节奏人群及白领人士的理想选择。多次为军委首长、中央领导、企业家及演艺明星进行治疗和保健。曾经多次受邀参加CCTV4中华医药、河南卫视金色梦舞台、山东卫视大医本草堂等知名健康节目,传播健康知识,提高人民生活保健意识,赢得了观众一致好评。

  荣誉成就:

  五步调心疗法创始人

  中国首席私人保健医师

  中央电视台2016年度最美医生

  中国中医科学院针灸医院主治医师

  中国中医药研究促进会调心专业委员会主任委员

  天健医院(tianjian010)

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