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央视2016最美医生董峰谈调心系列3-3:思虑过多的女人妇科也不会好

2018-09-28 17:26 浏览次数: 文章来源:北京天健医院

导语

关于思虑这个问题,我觉得有一句话说得特别好:思虑太少会失去做人的尊严,思虑太多会失去做人的乐趣。我们传统文化一向讲究中正平和 过犹不及,中医当然也不例外,很多疾病都...

  关于思虑这个问题,我觉得有一句话说得特别好:“思虑太少会失去做人的尊严,思虑太多会失去做人的乐趣。”我们传统文化一向讲究“中正平和” “过犹不及”,中医当然也不例外,很多疾病都是因为阴阳失衡,很多治病的原则也就是为了重新求得平衡。所以,日常生活中,不管我们做什么事,都要讲求一个“度”。



2016央视最美医生董峰做客CCTV4中华医药讲:五步调心法防治疾病等相关知识
 

  刚才我们讲了“思伤脾”,而“脾统血”,气血出问题了,什么毛病都有可 能有。虽然思虑过多主要伤的是脾脏,但“思则气结”,脾运化不好引起的气结,会导致大家感觉腹部胀满,所以没什么胃口,消化也不好。这就容易出现气血不足、四肢乏力的症状,形成气郁。进一步发展下去,就是血疯、痰瘀。然后就会引起女性月经提前、延后,甚至闭经。月经其实是女性身体健康状况的一个重要信号,月经的不正常,代表身体状况异常,各种妇科病可能已经在慢慢形成中。

  不过根据我的经验,很多女性对妇科病没有常识,对月经也不重视,很多人还觉得“不来了好,省心”。这种想法肯定是大错特错的,卵巢、子宫等器官一旦受伤,女人不仅会迅速变成黄脸婆,而且,各种严重的妇科疾病,从炎症到癌症,什么都可能出现。所以,对于这个问题,广大女性朋友要引起足够重视。在我的患者里,专门来看妇科的人不多,所以我说很多人不重视这个问题,因为实际上,这个问题非常普遍。基本上,很多女性都是来看别的疾病, 然后我发现她们应该在妇科方面也有毛病。一问,果真是,她们这才会调理。

  有一次,一个穿着打扮非常时尚干练的中年女性来到我的诊所,说自己睡眠不好,看我能不能给调理一下。我问完之后断定她脾虚、肾虚、妇科也不好,她说是的,月经经常不准时,有时候俩仨月才来一次,还经常痛经。我说你这肯定是要多方调理的,除了吃中药,日常生活中也要多注意,家庭琐事之类的要少操心,好好养养脾胃。

  然后她告诉我:“不瞒您说,这些年来一直忙工作,我还是单身,所以也没什么家务事好操心的。”我说工作上的事情也是一样,肯定得想,但也别太过了’身体垮了,这个牺牲太大。她就跟我讲自己的难处,说自己是一家央企的中层领导。本来央企里面人事关系就复杂,自己又是女性,说话办事要比别人更谨慎几分。自己性格又要强,凡事都不想落后,下属里面混日子的人又多,有些关系户简直就是小袓宗,别说赶他们走了,根本就不能得罪。可是工作还是要开展的,交给他们干不放心,只能自己一个人当成好几个人使,忙得焦头烂额,天天只恨分身乏术。

  我跟她开玩笑:“领导不是只需要动动嘴就可以吗?你怎么把自己弄得那么累? ”虽然是半开玩笑,但其实我是认真的。做领导的,要是跟孔明一样,啥事都自己揽着,你不累病谁累病?很多当领导的都有这个毛病,事必躬亲。 而且他们还老是认为自己迫不得已,没办法啊,自己总能把事情做得又快又 好,可是那些下属能力有限,怎么做都不能让人放心,与其给他们收拾烂摊子,还不如自己干。结果呢?结果把他们自己累得要死,也落不了好。因为你是管理者,对你来说最重要的管理能力。所以虽然他们日理万机、思虑太过以至于身体都伤了,可下属却在抱怨他们不给机会,领导也不看好他们的管理能力。

  这些道理,我都跟那位女士探讨了,其实她自己也很能理解,就是做不到。 最后我跟她说了一句:“我听说,如果一个人不想一辈子都做最基层的工作,就要学会指派和授权。我们医生这是没办法,必须自己接诊,看病总不能交给徒弟。但你看,我会给大家瞧病、开药方,可是抓药的事情我就不去亲自做,不是它不重要,是我的时间应该花在更有价值的地方。您说是不是这个理儿?”

  她像是有所触动的样子,谁也不想出力不讨好,更何况,事实已经证明她那样操心的效果并不好,倒不如省点心,把时间和精力花在该花的地方。这样做,才是对前途和健康更负责任的做法。后来,这位女士有时间就会来挂个我的号,一方面,是可经常根据她的身体状况调整用药;另一方面,她说喜欢跟我聊天,我对人生很多问题看得特别透彻,很多道理让她醒悟。

  可能是生老病死、人间疾苦看多了吧,我们医生对很多事情会看得更开、 看得更淡,如果能帮上大家,为大家解开一些心结,那就再好不过了。两千多年前,雅典政治家伯利克里就给出了忠告:“请注意啊!先生们, 我们太多地纠缠于一些小事了!”我想说,女士们,我们太多地纠缠于一些小事了,不管是工作还是生活,都有千头万绪的事情要处理,都得花心思。但大家一定要告诚自己,谨防思虑过多。

  董峰专家介绍:

  北京天健医院特聘专家(点击查阅专家具体详情),医学硕士学位,毕业于第一军医大学。五步调心疗法创始人,师承于全军著名针灸专家、中国平衡针灸创始人王文远教授,临床跟师六年,深得恩师真传。理论功底扎实,临床技能特色、高效。善于运用调心话(心理疏导)、调心针(快针疗法)、调心罐(特色火罐)、调心药(特色中药配伍)、调心膳(特色膳食)五步调心疗法进行治疗和保健,提倡和践行“在治疗中保健,在保健中治疗”的新型健康医学模式,把中医治未病的思想运用到临床中去。疗法具有取穴少、见效快、不留针、安全无副作用的特点,是快节奏人群及白领人士的理想选择。多次为军委首长、中央领导、企业家及演艺明星进行治疗和保健。曾经多次受邀参加CCTV4中华医药、河南卫视金色梦舞台、山东卫视大医本草堂等知名健康节目,传播健康知识,提高人民生活保健意识,赢得了观众一致好评。

  荣誉成就:

  五步调心疗法创始人

  中国首席私人保健医师

  中央电视台2016年度最美医生

  中国中医科学院针灸医院主治医师

  中国中医药研究促进会调心专业委员会主任委员

  天健医院(tianjian010)

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北京天健医院是以汇聚京城名医名家为特色,集医、教、研、预防保健、康复于一体的现代化综合性医院。医院是中国医院协会会员单位,中国中医药研究促进会调心专业委员会五步调心疗法临床诊疗基地,中医瘤症诊疗会诊中心。院内开设唐袓宣、许润三2个国医大师传承工作室,3个名老中医临床工作室,在岗博士生导师6人。
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