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央视最美医生董峰谈调心系列1-3:乾隆为何长寿,雍正为何短命

2018-09-28 17:29 浏览次数: 文章来源:北京天健医院

导语

乾隆一生都把他爷爷当成榜样。康熙是个什么样的人呢?他的谥号里有一个仁字,那是名副其实的。康熙活了68岁,没乾隆寿命长,但肯定也不算短寿了。康熙的性格是比较宽容的,在位...

  乾隆一生都把他爷爷当成榜样。康熙是个什么样的人呢?他的谥号里有一个“仁”字,那是名副其实的。康熙活了68岁,没乾隆寿命长,但肯定也不算短寿了。康熙的性格是比较宽容的,在位60年,都没杀过几个人。大家看过清宫戏会知道,清代初年的时候有很多反清复明的人,其中一个比较有名的遗民叫黄宗羲,是明末三大遗民之一,他后来甚至称康熙是圣天子。



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  当然,这种性格也有麻烦,因为他太宽容,所以很多老臣非常胆大,拖欠国库的钱财总也不还。康熙是怎么讨账的?他在奏折里跟这些臣子说,你赶紧还钱吧,现在我还活着,不追究你们。等我死了,换个刻薄的主子,你们的日子可就没法过了。这些老臣们糊涂,看不清形势,可这康熙心里跟明镜儿似的。果然,等到雍正继位,让这些老臣限期还钱,不还的一律抄家,抄了家还不够还账的,就让子孙接着还。曹雪芹家里,就是这种情况。

  这个雍正皇帝,后来的史学家评价他的时候,老用到一个词“刻薄寡闻”, 也真应了他爹爹的话。康熙对这个儿子还是比较了解的,所以告诫他要“戒急、用忍”,但看样子这雍正是没听进心里去。

  康熙活得不算短,雍正登基就比较晚。大家可能也知道,他跟其他皇子争皇位争了很久,本来这事就劳心费力的。登基以后,他当了13年皇帝,按说该安心了吧。可他在位期间,由于太过严厉,所以对他不满的人有很多,他的生活还是比较紧张的。

  而且,雍正自诩“以勤先天下”,既不巡幸也不游猎,天天都工作到深夜, 每天睡眠不够4小时。一年里,只有他生日那天才会休息。就现在留下的史料里,光雍正在数万件奏折中写下的批语,就多达1000多万字。那可是用毛笔一个字一个字写出来的啊!这种勤政精神,着实令人佩服。

  他不仅心理压力大、勤奋,还是个操心劳碌命,从一件小事就能看出来。雍正养了两只宠物狗,一只叫“造化”,一只叫“百福”。从雍正元年登基,到雍正十年,他一共下了十几次旨,就为了给他的小狗缝衣服、造狗窝。

  比如,雍正五年正月十二日的一份旨意:给造化狗做纺丝软里虎套头一件。再给百福狗做纺丝软里麒麟套头一件。”刚过了一个月也就是雍正五年二月二十日,他又传旨:“原先做过的麒麟套头太大,亦甚硬,尔等再将棉花软衬套头做一分(份),要做小些。”雍正十年时的另一份旨意更贴心:“貂皮 狗衣一件、猪皮狗衣一件,因圆明园随侍年久,经夏虫蛀落毛,难以应用,欲 另换做貂皮衣一件。再做一木匣盛装。”

  从这件小事上,我们就能看到他得有多操心,小狗的衣服要什么料子、大 小尺寸应该怎样,他都这么细致地考虑到了。那国家大事呢,可以想象他得有多操心。

  他的儿子乾隆命就好多了,由于深受爷爷康熙的喜爱,他不用跟兄弟们争皇位。而且他即位的时候,爷爷、爹爹已经辛辛苦苦治理了几十年,给大清帝国打下了良好的基础,天下太平,不用担心有人反对他的统治。在一个特别好的历史节点上,非常顺利地登上皇位,让乾隆可以有一个非常平和愉悦的心境。

  而且,乾隆不仅深谙养生之道,总结了养生四诀“吐纳肺腑,活动筋骨,十常四勿,适时进补”,还特别懂得养心,用诗词歌赋修身养性。乾隆一生写了四万多首诗,虽然后人对他的诗词评价褒贬不一,但他自己开心啊。除了写诗,他还练书法,挥毫泼墨的时候需要心正气和,凝心专注,可以入境、养 心,对于养生也是大有好处的。

  再有,乾隆还经常出宫巡游,他曾经六下江南,三上五台,花了国库不少银子,但也让自己悦心怡性了。全国的名山大川、古刹佛寺,这些自然美景和人文景观,不仅能锻炼身体,还可以陶冶情操。今天我们很多人喜欢旅游,也是同样的原因吧。工作烦了、累了,去一个风景优美的陌生地方走走看看,心情就会好上很多,回家以后,也有了活力继续生活。

  虽然也有伤心难过的事,但舒适的生活环境、顺心如意的生活节奏、注重养生的好习惯,种种原因综合起来,让乾隆一生美满幸福又长寿。

  我们虽然不能跟皇帝一样整天锦衣玉食,但衣食无忧基本上是可以做到的吧?其实最终决定我们生活质量的,是我们自己的心。假如我们都能养心调神,达到佛祖说的那种“抱宇宙入我怀”的境界,就能把世道人心看得清清楚楚、明明白白、真真切切,还有什么看不开的呢?凡事都看得开,还会有什么愤慨不平、委屈难过呢?没有了难过伤心的事,不就事事如意了吗?日子过得 顺心如意,还有什么比这更好的事呢?

  董峰专家介绍:

  北京天健医院特聘专家,医学硕士学位,毕业于第一军医大学。五步调心疗法创始人,师承于全军著名针灸专家、中国平衡针灸创始人王文远教授,临床跟师六年,深得恩师真传。理论功底扎实,临床技能特色、高效。善于运用调心话(心理疏导)、调心针(快针疗法)、调心罐(特色火罐)、调心药(特色中药配伍)、调心膳(特色膳食)五步调心疗法进行治疗和保健,提倡和践行“在治疗中保健,在保健中治疗”的新型健康医学模式,把中医治未病的思想运用到临床中去。疗法具有取穴少、见效快、不留针、安全无副作用的特点,是快节奏人群及白领人士的理想选择。多次为军委首长、中央领导、企业家及演艺明星进行治疗和保健。曾经多次受邀参加CCTV4中华医药、河南卫视金色梦舞台等知名健康节目,传播健康知识,提高人民生活保健意识,赢得了观众一致好评。

  荣誉成就:

  中国首席私人保健医师

  中央电视台2016年度最美医生

  五步调心疗法创始人

  中国中医科学院针灸医院主治医师

  天健医院(tianjian010)

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北京天健医院是以汇聚京城名医名家为特色,集医、教、研、预防保健、康复于一体的现代化综合性医院。医院是中国医院协会会员单位,中国中医药研究促进会调心专业委员会五步调心疗法临床诊疗基地,中医瘤症诊疗会诊中心。院内开设唐袓宣、许润三2个国医大师传承工作室,3个名老中医临床工作室,在岗博士生导师6人。
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