北京天健医院 手机网站
北京天健医院 > 关于天健 > 国医讲坛 >

神经科宋军主任做客大医本草堂讲调理失眠防治妇科疾病

2018-06-07 09:52 浏览次数: 文章来源:北京天健医院

导语

11月7日神经科宋军主任受邀做客大医本草堂《睡眠逆转幸福危机》节目,讲调理失眠防治妇科疾病,具体内容请看以下视频...

  以下是专家在节目中所讲的主要内容:

  怎么对一对流产夫妻进行调理?

  宋主任:首先要求他们两口子提前每天的上床,睡眠时间尽可能在10:00-10:30之间,并争取在11点前进入睡眠状态,充分调理睡眠。每天抽出40-60分钟快速行走,以改变平常较少活动的状况。最后针对他们每天晚上吃饭较晚,且进食量较大的问题,建议他们提前晚餐时间和限制晚餐食量,将每日的主要进食时间调整到早、午两顿饭。在上述起居、饮食调理的基础上,分别给他们两口子开出中药处方安神助眠,妻子则以益气养血安神为主线。服药2周后,睡眠时间等方面均已基本达标。再予益气安神、养血调经的中药调服3月有余,最后有了自己的宝宝,获得了幸福。

  因为睡眠问题导致卵巢抵抗,吃激素好吗?

  宋主任:卵巢抵抗这个病,首先就是由内分泌失调引起的。有很大一部分原因是由于睡不好觉引起的。所以想要调理这种疾病,一定要做到调理好睡眠。吃激素会造成严重的内分泌紊乱,如果再加上本身就内分泌不正常,长期以往地吃激素,只会形成一个恶循环。

  因为睡眠问题导致月经不调的案例:

  宋主任:曾经有一位患者找到我,这个女孩当时是个大学生,每天都会因为学习很晚才睡觉。甚至快期末开始的时候整宿的通宵不睡。这个女孩最开始就是不来月经了,她也没当回事,直到闭经三年,08开始稀发,几个月一次渐渐地半年一次,后来就没了。一直到12年。闭经三年。

  调理睡眠方法有哪些?

  宋主任:对他们还进行了耳穴调理法结合中医中药、艾灸,帮助他们尽快的进入深入睡眠。

  专家介绍:

  宋军,医学博士、研究员、博士研究生导师。1985年至今,一直在中国中医科学院从事中西医结合临床和科研工作。中国中医科学院西苑医院主任医师,中国中医科学院中医门诊部主任医师,福建中医药大学兼职博士生导师。

  第一届中国老年学和老年医学学会睡眠科学分会副主任委员、中国中西医结合学会第二届中医外语专业委员会副主任委员、第一、二届循证医学专业委员会副主任委员、第四、五、六、七届虚证与老年医学专业委员会委员。Chinese Journal of Integrative Medicine编委,英国医学杂志(中文版)第三、四届编委,中西医结合心脑血管病杂志第二届编委。曾多次受邀前往北美、欧、日、东南亚及港、澳、台等地讲学、交流。参与、承担多项国家自然科学基金课题、省部级课题,参与美国NIH课题1项。著有《脑血管病》、《痴呆》等著作,发表学术论文60余篇。

浏览本篇文章的网友

在线医师坐诊,
快速悉知病情!

咨询在线医生
'.$data[1].'%

直接网上挂号,
无需排队预约医生!

在线预约医生
'.$data[2].'%

电话直接咨询,
疑难问题轻松解答!

电话咨询
'.$data[2].'%

微信在线咨询,
疑难问题在线解答!

微信咨询
神经科宋军主任做客大医本草堂讲调理失眠治疗慢病

【导读】11月6日宋军主任做客大医本草堂《睡眠逆转健康危机》节目,讲调理失眠防治肥胖、心脑血管、糖尿病、冠心病、免疫系统等,具体内容请看以下视频...[详细]

钟伟院长做客北京卫视养生堂微直播讲肝癌、肝炎、肝硬化等肝病治疗

【导读】2017年11月10日北京天健医院钟伟院长做客北京卫视《养生堂微直播》讲肝癌、肝炎、肝硬化等肝病治疗,具体内容请看以下视频...[详细]

转载请注明出处:https://www.tianjian120.com/tianjian/jiangtan/201711089448.html

50 分享到:
更多
在线咨询 在线预约 免费电话 来院路线 返回顶部

(通话不会收取任何费用)

请输入您的电话号码
免费为您接通北京天健医院咨询热线

专家预约