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2020年9月4日上午9点55分,钟伟主任做客山东卫视《大医本草堂》节目

2020-09-03 15:43 浏览次数: 文章来源:北京天健医院

导语

肝脏是身体非常重要的脏器,是身体中重要的解毒脏器,肝脏受损对身体健康影响很大。如何做好肝脏的防护工作是重中之重。...
讲解解毒工厂肝脏的日常保健

  肝脏是身体非常重要的脏器,是身体中重要的解毒脏器,肝脏受损对身体健康影响很大。如何做好肝脏的防护工作是重中之重。9月4日上午9点55分,北京天健医院副院长、主任医师、肝病专家钟伟主任做客山东卫视《大医本草堂》节目,主题讲解“解毒工厂”肝脏的日常保健。

  以下是钟伟主任在节目中讲的主要内容

  如何把酒精对肝脏的伤害降低

  长期大量饮酒会导致酒精性肝病,脂肪肝-酒精性肝炎-酒精性肝硬化,严重酗酒时可诱发广泛肝细胞坏死,甚至肝功能衰竭。所以重要的是喝酒一定要把握量。无论哪一种酒,适度饮酒量都是以酒精摄入量为准。正常情况下,男性每日摄入的纯酒精量应不超过20克,我国现行安全饮用标准是日酒精摄入量不超过15克,女性摄入量应该更少一些。

  酒局上点什么菜可以起到保护肝脏的作用

喝酒前

吃富含淀粉和高蛋白的食物垫垫底,千万不要吃腊肉、咸鱼等,它会与酒精发生反应,更伤肝脏。

喝酒时

多喝白开水,西瓜汁,可以加速酒精从尿液中排出,减少肝脏负担。喝酒要慢,小口喝,喝酒间隙,不妨点个有萝卜的凉拌菜。萝卜能解毒,可减少对肝的损伤。在餐后上果盘时,也许你已吃不下其他东西了,但西瓜要尽量多吃,帮助酒精排出。

喝多了,喝醉了

喝点蜂蜜水、果汁、番茄汁或芹菜汁,或吃点新鲜葡萄。

  很多人都会谈肝色变,常见的肝病都有哪些

  乙型肝炎、丙型肝炎、脂肪肝、酒精肝、肝硬化(并发症:肝硬化脾大、肝腹水、肝硬化结节、肝性脑病、肝胃功能衰竭、消化道出血),肝囊肿,肝血管瘤,肝肿瘤

  肝硬化的诱因都有哪些

病毒性肝炎(乙肝、甲肝)、酒精中毒、非酒精性脂肪肝、自身免疫性肝病、寄生虫、心血管疾病、遗传代谢性疾病、工业毒物或药物、循环障碍。

  哪些人群急需护肝

  1、脸色,眼白发黄,有黄疸症状的人需要养肝;

  2、四肢乏力,容易疲倦,懒惰少动者需要养肝;

  3、脾气暴躁,易怒,情绪容易激动的人需要养肝;

       4、厌油腻,小便发黄者需要养肝。

如果您想知道中医如何养肝护肝,钟伟主任会在9月4日上午9点55分山东卫视《大医本草堂》节目中为我们详细讲解,敬请期待!

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