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郭玉琴做客夕阳红中央12套《小脚奶奶》节目回顾

2019-04-17 14:16 浏览次数: 文章来源:北京天健医院

导语

2017年1月2日15点48分 中央12套《夕阳红》元旦特别节目 《长寿的独门秘籍之小脚奶奶》特邀我院中医呼吸科郭玉琴主任为大家讲述小脚奶奶的长寿的秘密。...

  【摘要】2017年1月2日15点48分 中央12套《夕阳红》元旦特别节目 《长寿的独门秘籍之小脚奶奶》特邀我院中医呼吸科郭玉琴主任为大家讲述小脚奶奶的长寿的秘密。

  生龙活虎的小脚奶奶

  立冬之后,云南省崇明县阿古龙村难得的晴天,一大清早村子的祠堂里就热闹起来,这是一支清一色由老太太组成的龙灯队。这支龙灯队十几年前在云南地区颇有名气,不仅龙灯舞得好,最重要的是这十几位老太太都曾裹过小脚,因此被人们成为“小脚奶奶”龙灯队。别看老奶奶们年事已高,这三十多斤的竹编龙在她们手里上下翻腾,她们个个健步如飞,并且伴随着越来越快的鼓点,动作难度会越来越高,这样的舞龙动作差不多需要持续半个小时左右,才能完成一次表演。

  崇明县阿古龙村“小脚奶奶”龙灯队在舞龙

  身手矫健的小脚奶奶

  中医呼吸科郭玉琴主任此次前往云南省崇明县阿古龙镇就是为了探寻这群老奶奶的长寿秘籍。

  郭玉琴主任下车后赶到祠堂,正好碰上小脚奶奶们正在舞龙,趁着老奶奶们休息的时候,郭玉琴主任就拿着血压计开始给老人们把脉问诊,发现老奶奶们确实心肺功能都很好,可能与她们爱活动有关系。她们不是每天跳舞,但她们有些人还会坚持早上起来走路、运动、锻炼。

  郭玉琴主任跟她们聊了之后才知道,李培珍老人今年已经八十八岁了,是这支龙灯队里年纪最大的,也是这支龙灯队的大总管,还是村里能文能武的大名人。这支龙灯队排练节目时,李培珍老人早就安排好了大伙的午饭。简单地吃过午饭,她们还得进行下午的排练。

  李培珍除了参加龙灯队的排练之外,其他的时间大都静静地坐在自家屋檐下剪纸、刺绣,就连龙灯队队员们的表演服,都是她一针一线缝上去的。过年的时候她把自己剪好的窗花送给左邻右舍。

  李培珍老人在刺绣

  健康长寿的小脚奶奶

  李培珍老人每天早上起来都要喝肥酒,肥酒是当地人根据《滇南本草》中记载的水酒十八方泡制的,由滇黄精、拐枣、枸杞、肉桂、桂圆、菊花等十八种药材经高粱、小麦玉米或糯米酿制的,小曲酒浸泡而成。主要功效是健脾、润肺、补中益气。

  李培珍老人告诉郭玉琴主任当地流行的一句话“春天吃叶,夏天吃花,秋天吃果,冬天吃根”,这与天地万物的生长规律相适应,春生、夏长、秋收、冬藏。冬天的植物根茎是经过搜集自然界地下精华的过程,所以冬天吃植物的块根是非常好的。当地人冬天吃块根是顺应了自然的规律。

  除此之外,李培珍老人冬天还经常吃松露。松露是一种吸附在松树根下的菌类,含有丰富的蛋白质、氨基酸,具有很高的药用价值,可以滋补肝肾阴液。

  冬至那天,李培珍老人的女人经常给李培珍做马刺根炖五花肉和雪莲果炖排骨,这是李培珍女儿孝敬母亲的拿手好菜。郭主任介绍雪莲果有生津养阴的作用,对阴虚火旺效果不错;马刺根就是中药中的大蓟,具有清热解毒的功效。

  肥酒制作方法

  经过几天的接触,郭玉琴主任明白了崇明县的小脚奶奶们的长寿之道,崇明地处盆地,环境阴冷潮湿,一些慢性支气管炎、咳嗽、哮喘慢阻肺肺心病风湿性关节炎类风湿性关节炎还是不少见的,但是她们会通过自我调理,喝点自己泡的肥酒,吃点药膳,通过调理可以恢复一些。

  【专家介绍】

  郭玉琴(呼吸科) 主任医师

  

  出诊时间:周一至周六全天

  中国哮喘联盟会员,中华中医药学会常务委员,世界中医药学会联合会医养结合专业委员会理事。曾在原河南省郑州市中医院(三甲医院)担任中医科主任医师,积累了丰富的临床经验。经穴药叠加调节免疫疗法联合创始人,三十余年一直在临床一线从事呼吸病专业研究与探索,诊疗经验独到,科研成果显著。

  诊疗:不明原因慢性咳嗽、支气管扩张症,反复感冒过敏性鼻炎,各种肺炎,咳嗽变异性哮喘、支气管哮喘、急性支气管炎、慢性支气管炎,慢阻肺(肺气肿),肺心病,肺间质纤维化等肺系疾病。

  可扫一扫添加郭玉琴主任的微信,关注后可了解更多郭玉琴主任的相关资讯,有疑问也可在线留言,郭玉琴主任会解答您的疑问。

 

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