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中医怎样治胃病

2021-01-06 11:36 浏览次数:文章来源:北京天健医院

导语

当代人们随着生活水平的提高,对美食和生活的追求有了更新颖的方式,会有一些人去享受街边的美食小摊,夜宵也成为了更多人的选择,但殊不知夜宵对人们的身体也会造成不少的疾...

  当代人们随着生活水平的提高,对美食和生活的追求有了更新颖的方式,会有一些人去享受街边的美食小摊,夜宵也成为了更多人的选择,但殊不知夜宵对人们的身体也会造成不少的疾病出现,对身体也是一种折磨,那发生这种情况之后,又这么这么去弥补呢,在中医方面的治疗缓解又是怎样的呢?下面,我们就一起来看看北京天健医院专家王泽民主任是怎么讲的。
 

  情志要保持心情舒畅
 

  根据传统中医理论,忧思伤脾,气郁伤肝,而肝气郁滞又会影响脾胃的功能,影响脾胃的正常运行;现代医学研究也发现,精神心理状态不佳对于胃肠功能也有不良影响。因此,慢性胃炎患者应保持心情舒畅,避免不良情绪的刺激,必要时可向心理医师咨询。

中医怎样治胃病

 

  起居要劳逸有度
 

  慢性胃炎患者应当避免长期过度劳累和熬夜,尤其要避免在熬夜的同时暴饮暴食、吸烟、饮酒和饮用浓茶咖啡等。同时,应根据气候变化,注意防寒保暖。一般来说,天气寒冷容易诱发慢性胃病的复发,所以,在冬春季节,平常就比较怕冷的人尤其要注意防寒保暖。
 

  饮食有节制和规律(重要)
 

  慢性胃炎患者非常有必要养成良好的饮食习惯,包括避免进食过多的辛辣、温度热烫、油腻及含盐过多的食品,应戒烟戒酒,保证饮食时间的规律性;宜增加营养,适当高蛋白、高维生素的饮食;多进食水果、新鲜蔬菜对慢性胃炎患者可能有一定的益处,但对于脾胃虚弱证患者宜谨慎。
 

  慢性胃炎患者进食应尽量保证食材的新鲜,避免服用对胃黏膜有刺激的药物。有研究表明:进餐不定时,吃饭吃的过快,暴饮暴食,喜欢吃热的烫的食物都可以引发慢性胃炎,而经常吃水果是慢性胃炎的保护性因素。

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