您好,欢迎访问北京天健医院官方网站!

北京天健医院 > 中医内科 > 常识 > 脾胃病是怎么引起的?

脾胃病是怎么引起的?

2020-12-07 10:00 浏览次数:文章来源:北京天健医院

导语

人不吃饭就会活不下去。如果饮食习惯有点不合理,对身体影响很大。说白了,现代脾胃病大多都是吃的。要想避免脾胃病,活得更久,就要避免这些不良的饮食习惯...

  人不吃饭就会活不下去。如果饮食习惯有点不合理,对身体影响很大。说白了,现代脾胃病大多都是吃的。要想避免脾胃病,活得更久,就要避免这些不良的饮食习惯。它们不仅损害脾胃,还影响脾胃的运输和吸收。如果不能消化,会进一步变成湿邪、热邪、痰邪,成为重要病因。我们来看看哪些坏习惯对脾胃非常不好。
 

  不吃早餐
 

  是早上7点到9点胃最活跃的时候。这个时候一定要吃饭。胃通过不断的摩擦消化食物。不吃早饭,摩擦力直接作用在肚子上,身体无法运输食物。如果没有足够的能量为心脏提供血液,人就会虚弱,气虚。冷饮食很多人经常吃冷的,冷冻的,特别是冷饮和夏天生吃的蔬菜水果。脾胃最怕寒。
 

脾胃病是怎么引起的?

  冷的食物
 

  随着寒冷进入体内。有的人每天吃冷冻,肠胃消化不了,导致疲劳、腹泻便秘。最容易伤脾胃。目前90%以上的长斑、长痘、长痘的患者都是寒凉引起的,而真正是“热”引起的。所以要多吃温热的食物,只有胃里的内热足够消化食物。脾主四肢。如果感觉四肢发冷,舌苔白腻,胃有点痛,但艾灸、热敷或喝热水后可以缓解,很可能是“寒凉”引起的胃不适。这时候可以吃点温热的姜枣茶。
 

  坏心情中医说“悲脾”
 

  悲哀和过度关注会直接影响脾胃,造成脾胃气滞,导致胃病。我们生活中长期形成的不良情绪,如怨恨、委屈、抱怨、生闷气等。,会使我们的脾胃“四面受敌”而大受折磨。有些人甚至把胃当成出气筒。当他们心情不好时,他们不吃不喝或暴饮暴食,这将损害脾胃的健康。肝不郁,则脾不虚。大家都知道“茶饭不思”“气满”,其实是形容肝脾不和的故事。人吃东西后经常会觉得饿,但是肚子鼓鼓的,吃了胃肠药就不行了。其实这往往与工作压力过大或心情不好导致的肝郁气滞有关。怒、怒、忧、郁会导致肝气郁结,肝气郁结会导致腹胀气滞,胃部不适。要使脾脏健康,就要滋养软化肝脏,疏通肝脏的气机,让肝气正常流动,使肝脾关系和谐。所以,要健脾,就要控制自己的情绪,千万不要生气,尽量不发脾气,这是疏肝健脾的重要因素。

浏览本篇文章的网友

在线医师坐诊,
快速悉知病情!

咨询在线医生
'.$data[1].'%

直接网上挂号,
无需排队预约医生!

在线预约医生
'.$data[2].'%

电话直接咨询,
疑难问题解答!

电话咨询
'.$data[2].'%

在线咨询,
疑难问题在线解答!

在线咨询
2020年3月7日都占陶主任受邀做客山东卫视大医本草堂《揭秘心脑血管疾病的元凶》节目回顾

【导读】2020年3月7日9:55,中国中医科学院研究生院教授、北京天健医院特聘专家都占陶受邀做客山东卫视大医本草堂《揭秘心脑血管疾病的元凶》节目,讲解关于心脑血管疾病的相关知识。在节[详细]

文章所有权归北京天健医院所有,转载请注明出处:https://www.tianjian120.com/neike/2020120712607.html

50 分享到:
更多

项目分类

北京天健医院是北京市医保定点医院(医保编码:08110192)、中国中医科学院西苑医院医联体成员单位、中国医院协会会员单位、中国中医药研究促进会调心专业委员会五步调心疗法临床诊疗基地。院内开设许润三国医大师传承工作室,2个名老中医临床工作室,在岗硕士生导师7人,博士生导师8人。同时特聘药用真菌治肿瘤的张文彭教授、中医抗癌无痛疗法的李佩文、朱世杰肿瘤专家团、中医色诊名家王鸿谟教授、胡慧康复理疗团队、张雪亮、王泽民、钱彦方、陈衍智、都占陶、刘兴志、付亚龙、黄力、肖和印、郭玉琴、杨春华、宋军、刘洋、董峰、杨中、陈淑艳、赵曼晓等在院定期坐诊。
热心公益
社区巡回!7.11北京天健医院今典花园社区义诊活动成功举行社区巡回!7.10北京天健医院天兆家园社区义诊活动成功举行社区巡回!7.4北京天健医院政法大院社区义诊活动成功举行
学术传播
8月25日张文彭主任做客中华医药讲药用真菌防治肿瘤
专家风采
张雪亮坐诊图朱世杰坐诊图张文彭坐诊图
医保编码: 08110192 在线咨询 在线预约 免费电话 来院路线 惠民信息 返回顶部

(通话不会收取任何费用)

请输入您的电话号码
免费为您接通北京天健医院咨询热线

专家预约