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得了过敏性鼻炎怎么办,怎么预防?

2020-05-30 10:34 浏览次数: 文章来源:北京天健医院

导语

过敏性鼻炎是生活中常见的一种疾病。近年来,过敏性鼻炎发病率越来越高,影响这我们的工作、学习和生活,如果不及时诊疗的话还会引发结膜炎,鼻窦炎。建议及早发现及早诊疗,...

  过敏性鼻炎是生活中常见的一种疾病。近年来,过敏性鼻炎发病率越来越高,影响这我们的工作、学习和生活,如果不及时诊疗的话还会引发结膜炎,鼻窦炎。建议及早发现及早诊疗,平时远离过敏性物质。下面小编为你解答。

  1、注意卫生

  保持环境卫生是减少过敏的第一步,要经常打扫卫生以减少各种尘土带来的影响;常用的用具要经常清洗更换,且被褥等要经常换洗以免螨虫横生。

  2、远离过敏原

  要避免刺激性物质的直接影响,过敏体质外出戴上口罩、不接触香水等都可以减少过敏几率,尤其是对花粉过敏者要远离花粉聚集地,或外出旅游以错过花期。

  3、注意衣服

  要尽量穿纯棉的衣服,尤其是贴身衣服要避免羊毛或者化纤织物直接贴身穿戴,有些过敏体质不仅是鼻炎,甚至会身体出现红疹等过敏症状。

  4、注意饮食

  食物也会引起人的过敏,知道自己过敏的食物一定不要吃。另外要注意饮食要清淡,多吃蔬菜水果类补充维生素,少吃海鲜等容易引起身体过敏的食物。

  5、注意用药

  抗过敏药一定要遵医嘱,过敏是一种慢性疾病且难以痊愈,如果症状缓解可以自行停药很容易再次复发,多次用药也容易让病症加重甚至诱发过敏性鼻炎。

  6、注意运动

  加强锻炼是提高免疫力的有效途径,也是改善过敏体质的一个好办法,身强体壮将更不容易过敏,且能增强鼻腔内气血循环,对预防鼻炎有很大作用

  综上所述,以上是针对“得了过敏性鼻炎怎么办,怎么预防”建议患者一旦出现了持续性的不适时,应当尽快到正规的医疗机构进行诊疗,以免错过诊疗的时间。除此之外,患者的饮食应当以为清淡为主。

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