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妇科术后应该如何调理?

2021-09-02 11:37 浏览次数:文章来源:北京天健医院

导语

生活中,妇科病是常见的疾病,不少需要通过手术治疗才有效。手术后的调养十分重要,能够帮助身体恢复健康,补充营养。在术后吃哪些食物能够有助于我们的身体恢复健康呢...

  生活中,妇科病是常见的疾病,不少需要通过手术治疗才有效。手术后的调养十分重要,能够帮助身体恢复健康,补充营养。在术后吃哪些食物能够有助于我们的身体恢复健康呢?北京四惠西区医院专家李玛建医生讲到了以下几种食物,我们一起来看一下吧!
 

  1、香蕉
 

  香蕉有润肠通便,润肺止咳,清热解毒,助消化和滋补的作用。香蕉富含维生素A,可以有效维护皮肤毛发的健康,对防治手足皮肤皲裂十分有效,还能令皮肤光润细滑。最合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉,它含有泛酸等成分,是人体的开心激素,能减轻心理压力,解除忧郁,令人快乐开心。睡前吃香蕉,还有镇静的作用。香蕉可以预防中风和高血压,起到降血压,保护血管的作用。
 

妇科术后应该如何调理?

  2、苹果
 

  苹果酸甜可口,营养价值和食疗价值都很高。苹果主要含有糖,果胶,有机酸,多种维生素,钙、磷、镁等矿物质,膳食纤维等。苹果中的维生素C是心血管的保护神,胶质和矿物质可以降低胆固醇,特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪,还有提神醒脑之功。苹果可以养颜除斑,使肌肤润泽有弹性。
 

  3、牛肉
 

  牛肉的蛋白质含量比猪肉多,脂肪比猪肉少,其氨基酸的组成比猪肉更接近人体的需要,瘦牛肉对病人或动过手术的人在修复组织和补充失血时食用特别适宜。此外,心血管疾病的病人食用牛肉也比较适宜。
 

  4、乳鸽
 

  鸽是禽类唯一的无胆动物,肝脏中储存着丰富的胆素,血液中含有丰富的血红蛋白,骨骼中有大量的软骨素。这些特殊的营养成份,对调节人体大脑神经系统,改善睡眠,增进食欲,帮助消化,激活性腺分泌和脑垂体分泌,以至全面平衡人体机能,调理并强壮身体,有着特殊的食疗作用。有益于人体能量的储存和利用,维持肌肉和神经系统的正常功能,改善心肌收缩和凝血功能。

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